Первый мороз

  Автор:
  161

Прямой эфир вторник 11 часов по Москве

  Автор:
  107

Правда и мифы о витаминах

Мифы о витаминах:

  1. витамины надо покупать на рынке, а не в аптеке
  2. витамины лучше усваиваются из еды
  3. витамины надо принимать в критическое для человека время и др.

Почему надо принимать их, правила приёма. В чем разница между нормой потребления и физиологической потребностью?

Где может «потеряться» наша пища? Как построить наше питание, чтобы уменьшить потери в витаминах?

Об этом поговорим в прямом эфире во вторник в 11 часов
Читать далее »

Как часто делать прививку от пневмококка?

  Автор:
  228

Во вторник в прямом эфире с врачом  обсуждали необходимость вакцинации от гриппа. Коротко затронули вопрос прививки от пневмококка. Пневмококк-бактерия, представляет большую опасность для человечества.

Почему? Болезни, вызываемые этой бактерией, крайне опасные-менингиты, гаймориты, отиты, пневмония, артриты, заражение крови.

Даже здоровому человеку с сильным иммунитетом трудно бороться с этой бактерией.

Почему? Пневмококк имеет особую оболочку, капсулу. Макрофаги не способны её разрушить. Да ещё подвидов (серотип) этой бактерии существует огромное множество. Даже, победив один из них, иммунная система может столкнуться с другим серотипом, и человек может заболеть опять.
Читать далее »