О кортизоле-друг или враг?

  Автор:
  415

   Причина ожирения нервных людей

 

Во время стресса кортизол бережет расход глюкозы в мышцах; обратная сторона медали — риск развития сахарного диабета и ожирения из-за нерастраченной мышцами глюкозы,  когда за угрозой так и не последовала физическая активность (мы же чаще не бегаем, когда нервничаем). Более того, органы, недополучившие глюкозу, начинают требовать «добавки», человек  налегает на мучное, сладкое («заедает проблему»).

Причины снижения иммунитета при   повышении кортизола.

 

он снижает число циркулирующих в плазме лейкоцитов. С одной стороны, это подавляет иммунные реакции и запуск воспалительных процессов, что вызывает замедление и плохое заживление ран. С другой стороны — помогает блокировать аллергические (т.е. неконтролируемые) иммунные реакции.

Как работает кортизол

 

. Кортизол регулирует биосинтез белка, но с особенностями:

в печени стимулирует, а в соединительной, мышечной, жировой и костной тканях — напротив — тормозит его образование и даже катализирует распад протеинов и рибонуклеиновой кислоты (РНК)

Мышечная ткань уменьшается в размере. Поэтому, кортизол-вражина для культуристов.

Кортизол подавляет синтез коллагена, приводит к морщинам, истончению и дряблости кожи- поэтому он вражина для женщин.

Мирная и полезная функция кортизола —  он служит внутренним «будильником» и помогает нам просыпаться по утрам.

Итоги:

это универсальная сигнализация, приводящая организм в боевую готовность при опасности и способствующая бодрому пробуждению каждое утро.

О кортизоле-друг или враг?

   0 голосов
Средняя оценка: 0 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Новости блога
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук