
Правда и мифы о витаминах
Мифы о витаминах:
- витамины надо покупать на рынке, а не в аптеке
- витамины лучше усваиваются из еды
- витамины надо принимать в критическое для человека время и др.
Почему надо принимать их, правила приёма. В чем разница между нормой потребления и физиологической потребностью?
Где может «потеряться» наша пища? Как построить наше питание, чтобы уменьшить потери в витаминах?
Об этом поговорим в прямом эфире во вторник в 11 часов
Средняя оценка: 0 из 5
